Bikefitting

Verglichen mit dem Bikesizing: die Philosophie bleibt die gleiche –  eine Harmonie zwischen Ihnen und Ihrem Fahrrad/E-Bike zu finden sowie die beste Balance zwischen Leistung und Komfort. Der Unterschied: Sie kommen mit Ihrem Fahrrad und an Ihrem Fahrrad werden die nötigen Anpassungen vorgenommen. Abhängig von den Bedürfnissen ist es nicht ausgeschlossen, dass wir auch Fitbike/Rahmenlehre verwenden, was den Vorteil hat, dass einige Parameter wie Kurbellänge, Sattel, Lenker, Aerobars schneller als an Ihrem Fahrrad geändert oder gewechselt werden können.

Folgende Faktoren werden bei der Ergonomieanalyse bzw. beim Bikefitting mit einbezogen um eine optimale und biomechanisch korrekte Sitzposition umzusetzen:

  • morphologische Besonderheiten (Größe, Flexibilität, Maße, Asymmetrien, …)
  • Stabilität (kräftige Beine, aber eine schlechte Stabilität des Beckens und des Oberkörpers)
  • gesundheitliche Vorgeschichte (Verletzungen, Überlastungsläsionen, Operationen, …)
  • sportliche Erfahrung, Evolution, …
  • sportliche Intensität (Freizeit, Wettkampf, Straße, Mountainbike, Triathlon, Cross, Touring, ….)
  • Ambitionen (kurz- oder langfristig)
  • subjektive Empfindungen (Unannehmlichkeiten, Schmerz, Leistungsfähigkeit, …)
  • Bewegungstechnik (die Technik beeinflusst die Position und umgekehrt)

Die Grenzen des Fittings:

  • Ihr Fahrrad: Wenn eine gutes Bikesizing vorgenommen wurde, wird Ihr Fitting auch alle Chancen haben, gut zu sein. Da Ihr neues Fahrrad möglicherweise andere Komponenten (Sattel, Lenker, Schalthebeln, Aerobars) hat als die, die für das Sizing benutzt wurden, ist eine Feinabstimmung des neuen Fahrrads empfohlen. Hatten Sie kein Sizing und Ihr Fahrrad hat nicht die passende Geometrie (Größe, Typ), besteht die Möglichkeit, es bestmöglich anzupassen, möglicherweise durch Austausch der einen oder der anderen Komponente. Dies kann jedoch leider auf Kosten der Handhabung des Fahrrades erfolgen.
  • Sie: Das Fahrrad kann vor Ort angepasst werden, manchmal in mehreren Schritten. Sie haben sich wegen bestimmten Beschwerden für ein Fitting entschieden? Es wird berücksichtigt und Drehpunkt der Sitzung sein. Es wäre jedoch nicht ehrlich, Ihnen zu versprechen, dass ein Fitting spontan Ihre gesundheitlichen Probleme beseitigt. Möglicherweise müssen Sie an Ihrer Flexibilität arbeiten, gezielt verschieden Muskeln stärken,  einen Arzt oder Therapeuten konsultieren.

Ablauf des Bikefittings

Du hast kein Produkt im Warenkorb!
0